敬爱的老师们，亲爱的同学们：

    大家好！

我们每个人都有情绪，而我们只有学会调节自己的情绪，才能更好地学习。所以今天我讲的题目是：调节情绪，快乐学习。 

作为一个莘莘学子，我想同学们的目的和我一样，那就是学习。谈到学习很多同学都觉得发怵甚至痛苦，认为学习不是件快乐的事情。为什么会这样呢？我想大多数同学的学习都抱着功利目的，为学习而学习，为读书而读书，学习的目的就是为了应付考试，求个好成绩，考个好学校将来有个好前程。在这样的心态下学习压力自然就会大了。这些压力有自己给的也有家长和社会环境给的，可想而知这样的学习怎会快乐，又怎会快乐的去学习。所以我们一定要把控自己的情绪，纠正错误的，从根本上解决学习情绪问题。

作为一个学生，他的任务的确是学习，学习不为别的就为求知。在求知的过程中我们会渐渐体会到知识带给我们的乐趣，他祛除了我们的愚昧，扩展了我们的视野，宽阔了我们的心胸。只有在这不抱任何功利目的情况下求学，我们才能静下心来做到“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”，才能体会到陶渊明所说的“读书不求甚解，每有会意，必废寝忘食”的乐趣。这就是学习的无尚乐趣，也只有学习能给予这种精神上的极大的满足。同学们如果我们也能怀着求知的心情去学习，把学习看着一种自我完善自我认知的过程，我想我们一定会觉得学习其实是一件很快乐的事情。

我的演讲完了，谢谢大家。

最后祝大家：学习快乐。