尊敬的家长朋友，您好!

家长是孩子的第一任老师，更是终身发展的引路人。为了拓宽教育的广度，我们可以积极发挥家、校、社协同的共育模式；为了提升教育的温度，我们可以推荐分享教育先进理念，取长补短，践行三全育人教育方针。

河塘中心小学和美家长“在线说课堂”，助力每一位家长成为孩子们成长中的优秀导师；推动每一位家长发挥教育大课程的终身效能；提供每一位家长体验与孩子一起学习游戏的快乐!

让您的孩子为自己有一位教育同行的爸爸妈妈而感到自豪。期待您的参与!

做智慧父母，培养卓越孩子，欢迎来到河塘中心小学和美家长“在线说课堂”，一起学习，一起成长，用教育智慧点亮孩子人生。

在现在的社会中科技不断发展，人们的生活水平也越来越高，手机平板和电脑之类的电子产品也是每家每户的必备品了，然而这些东西对我们的危害是非常大的，特别是孩子。孩子成绩一落千丈，视力直线下降，眼睛度数不断增高，和家人越来越疏远，甚至导致离家出走。

下面我给大家分析六个让孩子戒掉手机的方法。

一、允许玩但控制时间

孩子玩手机，你可以让其玩，但是，必须事先和孩子商量好玩手机的时间。例如，可以玩半个小时或者是一个小时。然后必须把手机放下去做别的事，否则以后再想玩手机绝不可能。

二、玩前做完自己的事

孩子玩手机可以，但是，必须告诉孩子，你在玩手机前，必须把所有的事情完成，例如，作业或者是收拾好自己的玩具，或者是帮助妈妈打扫家里的卫生等。这样，孩子若不愿意做其他事，自然不再玩手机。

三、把手机藏起来或关掉

孩子爱玩手机，家长可以小聪明一些，如果你不想让孩子玩，那么你可以到家后把手机藏起来，当然也可以把手机关机，或者是把充电器扣下来，然后孩子看到手机没有电或者是找不到手机的时候，也不会再玩了。

四、把手机里的游戏删除

孩子之所以喜欢玩手机是因为手机里有他想玩的东西，例如，游戏。所以，这个时候，家长选择把手机里的游戏删除。孩子再次拿到手机后，就找不到自己的喜欢的游戏，自然可能会失望，但对手机的兴趣，也会减少。

五、用其他游戏分散精力

孩子之所以喜欢手机，他们是因为有足够的时间和足够的精力来玩手机。你可以寻找一些集体参与的游戏，让孩子和你一起玩游戏，这样，孩子就会自觉不自觉地把玩手机给忘掉了。让孩子分散注意力，是改掉其玩游戏的好办法。

六、树立榜样不要玩手机

如果不想让孩子玩手机，自己也要树立好的榜样，建议你不要在家里的时候，当着孩子的面疯狂地玩手机，你在玩手机游戏的时候，无疑就是吸引孩子来看，引起他的注意力和好奇心，他自然也会模仿你，学你。

如何成为一名好家长，是我们共同的探索与追求，以上是我的一些心得，希望能对大家有所帮助，还是那句话，一起学习，一起成长，感谢各位的聆听，我们下期再见！

蒋华梅

江阴市河塘中心小学家委会委员